Ensalada de Frijoles Romano
Ensalada de frijoles Romano es un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 guarnición. Una porción contiene 44 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa. Para 76 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 22 minutos. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de diente de ajo, agua, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Ragú de Frijoles y Patatas Calabrese Romano, Haba, Menta y Pecorino Romano Bruschetta, y Bistec Balsámico y Ensalada Romana para recetas similares.
Instrucciones
Ponga a hervir 2 litros de agua en una cacerola grande.
Agregue los frijoles, 2 cucharaditas de sal y el ajo; cocine durante 8 minutos o hasta que estén tiernos.
Escurrir y sumergir los frijoles en agua helada; escurrir.
Coloque los frijoles en un tazón mediano. Picar finamente el ajo; añadir a los frijoles.
Agregue el perejil y los ingredientes restantes, mezclando suavemente para cubrir.