Ensalada de Cerdo, Piña y Chile Anaheim con Aguacate

Ensalada de Cerdo, Piña y Chile Anaheim con Aguacate
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Ensalada de Cerdo, Piña y Chile Anaheim con Aguacate. Esta receta sirve 6 porciones con 211 calorías, 17g de proteína, y 9g de grasa cada. Para $1.65 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de aceite de oliva, agua, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aguacate, puede seguir este plato principal con el mousse de aguacate de chocolate / mousse de aguacate de chocolate negro rápido como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Solomillo de Cerdo a la Parrilla con Piña y Salsa de Chile Anaheim, Paletas de Pollo con Coco con Salsa de Tomate Tropical y Salsa de Chile Anaheim, y Chiles Anaheim crujientes rellenos de cerdo para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
2
Para preparar la carne de cerdo, combine los primeros 4 ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
3
Unte la carne de cerdo con 1 cucharada de aceite; frote la mezcla de especias sobre la carne de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Baguette De Pan Francés, Rebanado Y TostadoBaguette De Pan Francés, Rebanado Y Tostado
4
Coloque la carne de cerdo en la parrilla cubierta con aerosol para cocinar y ase durante 20 minutos o hasta que el termómetro registre 155 (ligeramente rosado), volteando la carne de cerdo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
5
Transfiera a una tabla de cortar y deje reposar durante 10 minutos.
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
6
Corte la carne de cerdo transversalmente en rodajas finas.
Ingredientes que necesitarás
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
7
Para preparar la vinagreta, combine el cilantro y los 7 ingredientes siguientes (a través del ajo) en un tazón, revolviendo bien con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
8
Para preparar la ensalada, coloque la piña, el pimiento, la piel hacia abajo y los chiles en una parrilla ligeramente rociada; ase durante 5 minutos. Voltee la piña y los chiles; ase a la parrilla durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
(mezcla De Especias Cubanas)(mezcla De Especias Cubanas)
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
9
Coloque el pimiento y los chiles en una bolsa de plástico con cremallera; selle.
Ingredientes que necesitarás
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
Equipo que necesitarás
Cáscara De Lima Rallada Adicional, OpcionalCáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional
10
Dejar reposar durante 10 minutos.
11
Retire la pimienta y los chiles de la bolsa. Chiles de semillas. Pelar la pimienta y los chiles, y picar finamente. Picar piña.
Ingredientes que necesitarás
(mezcla De Especias Cubanas)(mezcla De Especias Cubanas)
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
12
Coloque la pimienta, los chiles y la piña en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
(mezcla De Especias Cubanas)(mezcla De Especias Cubanas)
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
13
Rocíe con vinagreta; mezcle. Coloca 2 hojas de lechuga en cada uno de los 6 platos. Divida la carne de cerdo uniformemente entre las ensaladas. Vierta 1/2 taza de mezcla de piña sobre cada porción y espolvoree cada porción con 2 cucharadas de aguacate.
Ingredientes que necesitarás
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
VinagretaVinagreta
(mezcla De Especias Cubanas)(mezcla De Especias Cubanas)
1/2 Libra De Pechuga De Pavo1/2 Libra De Pechuga De Pavo
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
14
Servir inmediatamente.
15
Nota de vino: Ponzi Pinot Gris 2008 ($1
Ingredientes que necesitarás
Pinot GrisPinot Gris
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
16
from Oregon tiene sabores de pera, guayaba y piña que complementan la Ensalada de Cerdo, Piña y Chile Anaheim con Aguacate. El pinot gris americano suele ser más rico que el pinot grigio italiano, por lo que es perfecto para esta ensalada dulce y salada. - Jeffery Lindenmuth
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De AnaheimPimienta De Anaheim
Pinot GrisPinot Gris
(mezcla De Especias Cubanas)(mezcla De Especias Cubanas)
1/2 Libra De Pechuga De Pavo1/2 Libra De Pechuga De Pavo
GuayabasGuayabas
4 Cucharaditas De Nueces Picadas4 Cucharaditas De Nueces Picadas
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones6
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