Ensalada de Berro y Naranja
Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y 30 guarniciones enteras? Ensalada de berro y naranja podría ser una gran receta para probar. Esta receta sirve 2 porciones con 133 calorías, 3g de proteína, y 7g de grasa cada. Para 89 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes jugo de limón, aceite de oliva, trozos tiernos de ramitas de berros y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada De Berro Y Naranja, Ensalada de Berros y Naranja, y Bistec, Berro y Ensalada de Naranja para recetas similares.
Instrucciones
Con un cuchillo pequeño y afilado, con puntas cortadas de color naranja, lo suficientemente profundas como para revelar la carne. Coloque naranja en un extremo cortado de una tabla. Siguiendo su curva con el cuchillo, corte la cáscara y la médula blanca, hasta la pulpa anaranjada. Colocar la naranja sobre un colador sobre un tazón pequeño para atrapar el jugo, cortarla entre las membranas internas y la fruta para liberar los segmentos; colocar los segmentos en el colador. Exprima el jugo de las membranas en el recipiente; deseche las membranas.
En un tazón grande, mezcle el aceite de oliva, el jugo de limón y 1 cucharada de jugo de naranja; reserve el jugo restante para otro uso.
Agregue berros, gajos de naranja y almendras.
Añadir sal y pimienta al gusto y mezclar de nuevo. Montículo en platos.