Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada de Berenjena a la parrilla con Nueces. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 15g de grasa y un total de 246 calorías. Esta receta sirve 35 y cuesta 59 centavos por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Ve a la tienda y compra dientes de ajo, berenjenas, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 35%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Ensalada de Berenjena a la Parrilla con Nueces, Ensalada de Calabaza de Verano a la Parrilla con Albahaca Morada y Nueces, y Ensalada en Cuña de Achicoria a la Parrilla con Lentejas, Miel y Nueces con Especias para recetas similares.
Instrucciones
1
Enciende una parrilla.
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En Juliana
2
Unte las rodajas de berenjena y el jalapeo por todas partes con aceite y sazone con sal. Ase la berenjena a fuego moderado hasta que esté bien carbonizada y tierna, aproximadamente 4 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
1 Bolsa De Espinacas Frescas
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En Juliana
3
Transfiera la berenjena a una superficie de trabajo y deje enfriar. Asa el jalapeo, volteándolo, hasta que esté carbonizado y casi tierno, unos 4 minutos. Pelar y sembrar el jalapeo, luego picarlo finamente.
Ingredientes que necesitarás
1 Bolsa De Espinacas Frescas
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En Juliana
4
Corta la berenjena en dados de 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
1 Bolsa De Espinacas Frescas
5
En un tazón grande, combine el cilantro, el vinagre y el ajo.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva