Enchiladas de Pez Rey

Enchiladas de Pez Rey
La receta de Enchiladas de Kingfish está lista en aproximadamente 1 hora y es sin duda un destacado pescatarian opción para los amantes de la comida mexicana. Una porción de este plato contiene alrededor 24g de proteína, 24g de grasa y un total de 463 calorías. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.73 por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tiene queso cheddar, aceite de oliva, pimiento morrón y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar las tortillas de harina, puede seguir este plato principal con las Patatas Fritas con Canela y Azúcar como postre. Funciona bien como un plato principal asequible. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 59%, que es sólido. Tratar Pez Rey Hiramasa Usuzukuri, Enchiladas Verdes con Pavo (Enchiladas Verdes de Pavo de Chile), y Enchiladas de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine cubos de pescado con aderezo italiano.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo ItalianoAderezo Italiano
PescadoPescado
2
Dejar marinar durante al menos 30 minutos. Escurrir los cubos de pescado en harina y reservar.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
PescadoPescado
3
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase ligeramente una bandeja para hornear de 9x13 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
4
En una sartén antiadherente, caliente el aceite de oliva a fuego medio alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue la cebolla y el pimiento verde. Cocine lentamente, revolviendo ocasionalmente hasta que las verduras estén blandas. Agregue los cubos de pescado y cocine hasta que el pescado esté suave, aproximadamente 5 minutos. Agregue la mitad de la salsa y retire la mezcla del fuego.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento VerdePimiento Verde
VegetalVegetal
CebollaCebolla
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
PescadoPescado
6
Vierta la mezcla en tortillas, enróllela y coloque la costura hacia abajo en el molde para hornear preparado. Vierta la salsa restante sobre las enchiladas y espolvoree con queso rallado.
Ingredientes que necesitarás
Queso RalladoQueso Rallado
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Hornear en el horno precalentado durante 15 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano se puede combinar con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Uno de los vinos que puedes probar es el vino Tudor Balo Vineyard Pinot Noir. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 68 dólares.
Vinos Tudor Viñedo Balo Pinot Noir
Vinos Tudor Viñedo Balo Pinot Noir
se decía que 2007 era la mejor cosecha que veríamos en nuestras vidas en California. Este pinot noir en particular del Valle de Anderson es de Balo Vineyard, que se encuentra justo al otro lado de la carretera de Golden Eye winery and vineyard. El viñedo es uno de los raros sitios de pinot noir que insiste en querer producir vinos masivos. La fruta y la estructura son enormes. Este vino envejecerá maravillosamente durante otros 20 años. Disfrute ahora o compre un estuche para beber durante la próxima década o dos.
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones8
Puntuación de Salud16
Revista