Empanadas de tofu y verduras

La receta de tofu y hamburguesas de verduras se puede hacer en aproximadamente 25 minutos. Esta receta sirve 8 porciones con 94 calorías, 6g de proteína, y 7g de grasa cada. Para 53 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 108 personas se alegraron de haber probado esta receta. Una mezcla de zanahoria, cebolletas, huevos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Funciona bien como guarnición muy asequible. Es traído a usted por BBC Good Food. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y ovo lacto vegetariano dieta. En general, esta receta gana un no es tan sorprendente la puntuación de 27 espátulas%. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Empanadas de Tofu-hijiki, Empanadas de Tofu y Carne de Cerdo Picada, y Empanadas de Verduras de Raíz.