El Cereal de Verdad

Name: El Cereal de Verdad
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado frutas frescas o congeladas; 0 (puede ser o desnatar) canela molida; 1 pizca jengibre molido generoso; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jarabe de arce puro (preferiblemente grado B), más 4 cucharaditas para servir; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mijo; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 4 pitas grandes integrales, de aproximadamente 8 pulgadas de diámetro, calientes; 1 pizca una pizca de sal marina; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mezcla de granos cocidos (½taza para niños)

El Cereal de Verdad podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sin gluten, apta para fodmap y vegana sirve 4 y cuesta $1,78 por porción. Una porción contiene 427 calorías, 12g de proteína, y 5g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra quinua, mezcla de granos, mijo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen Ma Po Tofu - El VERDADERO negocio, Tarta de Manzana de Verdad, y Los Huevos Rellenos de Verdad.