Diario De Granola
La granola diaria podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción contiene 625 calorías, 9g de proteína, y 29g de grasa. Esta receta sirve para 5 personas. Para $1.72 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes pacanas, avena a la antigua, coco y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Diario De Granola, Esencial para Todos los Días: Crujiente de Granola de Manzana, y Granola Diaria de Comida Real, Muy Simple para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 300 ° F. Alinee la hoja de cocción con borde con pergamino.
Mezcle los primeros 7 ingredientes en un tazón grande. Revuelva la miel y el aceite en una cacerola a fuego medio-bajo hasta que quede suave.
Vierta la mezcla de miel sobre la mezcla de avena; mezcle.
Extender en una sábana preparada.
Hornee hasta que estén doradas, revolviendo cada 10 minutos, aproximadamente 40 minutos.
Coloque la sábana en el estante. Stirgranola; genial.
Mezcle la fruta. HÁGALO CON ANTICIPACIÓN: Puede hacerse 1 semana antes. Tienda hermética.
* Disponible en tiendas de alimentos especializados y tiendas de alimentos naturales.