Delicias de Tempeh

Delicias de Tempeh
Tempeh Delight requiere acerca de 2 horas de principio a fin. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 11g de proteína, 10g de grasa y un total de 175 calorías. Para $1.27 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato de acompañamiento. Dirígete a la tienda y compra tempeh, salsa de soja, jarabe de arce y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Cómo Hacer Reducción Balsámica En 10 Minutos con Tempeh y Pepinos (vegano, GF si se usa GF tempeh), Veggie & Tempeh Sloppy Joes + Todo lo que Siempre Quisiste Saber Sobre el Tempeh, y Ensalada de Tempeh de Jengibre y Naranja y Arroz Integral con Vinagreta Balsámica de Naranja (vegana, sin gluten si se usa tempeh sin gluten) para recetas similares.

Instrucciones

1
Procese la salsa de soja, el agua, el jarabe de arce, el ajo y el jengibre juntos en un procesador de alimentos o licuadora hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
Jarabe De ArceJarabe De Arce
Salsa De SojaSalsa De Soja
AjoAjo
JengibreJengibre
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
2
Vierta el aceite en una fuente para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Coloque el tempeh sobre el aceite y vierta la mezcla de salsa de soja sobre el tempeh. Cubra el plato con papel de aluminio y déjelo marinar de 1 a 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
TempehTempeh
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Hornee el tempeh, cubierto con papel de aluminio, en el horno precalentado durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TempehTempeh
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
6
Retire el papel de aluminio, aumente el fuego a 375 grados F (190 grados C) y continúe horneando hasta que el tempeh esté ligeramente marrón, aproximadamente 15 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
TempehTempeh
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones8
Puntuación de Salud13
Revista