Cáscaras de Patata Rellenas de Brócoli y Queso Cheddar con Crema de Aguacate

Name: Cáscaras de Patata Rellenas de Brócoli y Queso Cheddar con Crema de Aguacate
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( berenjenas) 1/2 libra de pechuga de pavo; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas floretes de brócoli en onzas, picados en trozos gruesos (aproximadamente; 85 Nueces del tipo que quieras (picadas) trozos de tocino canadiense, finamente cortado en cubitos (aproximadamente; 4 (puede ser o desnatar) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 85 Nueces del tipo que quieras (picadas) queso cheddar extra afilado rallado de 3/4 de taza (aproximadamente; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de cilantro; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar 1 naranja, ralladura; 8 pequeño Papas de Idaho (aproximadamente 2 1/2 libras en total), fregadas y secas; 2 (invierno) 1 fresa, pelada; 2 (invierno) crema agria de bajo contenido graso; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 2 cebolletas, en rodajas finas, verduras reservadas

Las Cáscaras de Patata Rellenas de Brócoli y Queso Cheddar con Crema de Aguacate podrían ser el truco que estás buscando. Esta receta hace 8 porciones con 308 calorías, 11g de proteína, y 11g de grasa cada. Para 92 centavos por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 52 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes aguacate, flores de brócoli, papas de Idaho y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 82%. Esta puntuación es impresionante. Tratar Cáscaras de Patata Rellenas de Brócoli y Queso Cheddar con Crema de Aguacate, Cáscaras De Patata Con Brócoli Y Queso Cheddar Y Crema De Aguacate, y Cáscaras De Patata Flacas De Brócoli Y Queso Cheddar para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Precaliente el horno a 450 grados F.

Equipo que necesitarás

Horno

Perfore las papas varias veces con un tenedor y envuélvalas en toallas de papel. Cocine en el microondas a temperatura alta durante 13 a 15 minutos, hasta que las papas estén bien cocidas.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Envolver

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Microondas

Retire del microondas y enfríe hasta que las papas sean fáciles de manejar. Corta las papas por la mitad a lo largo. Con una cuchara, saque todo el interior de la papa, excepto 1/8 de pulgada, dejando la piel intacta. Reserva la pulpa de papa para otro uso.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Equipo que necesitarás

Microondas

Unte el interior y el exterior de las patatas con aceite y espolvoree con sal.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Sal

Aceite De Cocina

Coloque las papas, con la piel hacia abajo, en una bandeja para hornear y hornee hasta que la piel esté crujiente y los bordes estén dorados, aproximadamente 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Mientras tanto, prepara el relleno. Cocine al vapor el brócoli hasta que esté crujiente y tierno, de 3 a 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Brécoles

Escurrir y reservar. Rocíe una sartén antiadherente con aceite en aerosol y precaliente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el tocino canadiense y cocine hasta que esté crujiente, revolviendo con frecuencia, de 3 a 4 minutos. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Tocino Canadiense

Para hacer crema de aguacate, combine las claras de cebolleta, el aguacate, la crema agria, el jugo de limón, el cilantro, el ajo y la sal en el tazón pequeño de un procesador de alimentos y procese a fuego alto hasta que quede suave. Unos 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Crema Agria

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Cebollas Verdes

Aguacate

Ajo

Crema

Sal

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Tazón

Mezcle el brócoli con el queso y el relleno de la cuchara de manera uniforme entre las papas. Baje el horno a 400 grados F y regrese las papas al horno hasta que el queso se derrita, aproximadamente 5 minutos. Coloca 1 cucharada de crema de aguacate encima de las papas rellenas de brócoli, luego cubre con cebolletas y 1 cucharadita de trozos de tocino crujientes.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Trozos De Tocino