Curry de Tomate y Garbanzo en Conchas de Berenjena

Name: Curry de Tomate y Garbanzo en Conchas de Berenjena
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 2 (invierno) semillas de mostaza marrón; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates cortados en cubitos , con líquido; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado polvo de cayena (al gusto); 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos cocidos, escurridos y enjuagados (o 1,5 tazas cocidas); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado cilantro picado (para decorar); 2 (invierno) polvo de curry suave; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) berenjenas cada una); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado pimienta molida fresca (al gusto); 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas picadas en trozos grandes; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal (al gusto); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas coco rallado seco sin azúcar; 2 (invierno) aceite vegetal , dividido

Curry de Tomate y Garbanzo en Conchas de Berenjena podría ser solo el Indio receta que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 17g de proteína, 21g de grasa y un total de 476 calorías. Esta receta vegana y sin gluten sirve 4 y cuesta $2.09 por porción. Si tienes cilantro, cebollas, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el coco rallado sin azúcar, puede seguir este plato principal con el Golosinas crujientes de arroz con chocolate como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Curry de Berenjena, Garbanzos y Tomate, Curry de Berenjena y Garbanzos, y Curry De Berenjena, Patata Y Garbanzos.

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

semillas de mostaza marrón 425Nueces del tipo que quieras (picadas)

tomates cortados en cubitos , con líquido 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

polvo de cayena (al gusto)425Nueces del tipo que quieras (picadas)

garbanzos cocidos, escurridos y enjuagados (o 1,5 tazas cocidas)4Ruibarbo, picado fresco o congelado

cilantro picado (para decorar)2(invierno)

polvo de curry suave 907Nueces del tipo que quieras (picadas)

berenjenas cada una)4Ruibarbo, picado fresco o congelado

pimienta molida fresca (al gusto)4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebollas picadas en trozos grandes 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

sal (al gusto)1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

coco rallado seco sin azúcar 2(invierno)

aceite vegetal , dividido

Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante

¿Indio en el menú? Pruebe el maridaje con Gruener Veltliner, Riesling y rosado espumoso. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. El Veltliner Jules Taylor Gruner con una calificación de 4,2 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 15 dólares por botella.