Curry de Brócoli Dal

Name: Curry de Brócoli Dal
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente brócoli, picado; 4 (invierno) mantequilla o 4 cucharadas de ghee; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas anacardos, picados en trozos grandes (opcional); 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 2 (puede ser o desnatar) ¼ cucharadita de orégano; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas coco seco (opcional); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) harina; 1 1 libra de calabacín, cilantro molido; 1 limón, jugo de; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas lentejas rojas; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente cebollas, picadas; 1 1 libra de calabacín, (tubo grande); 2 (puede ser o desnatar) cúrcuma

La receta de brócoli Dal Curry está lista en aproximadamente 1 hora y 30 minutos y es definitivamente un impresionante vegetariano opción para los amantes de la comida india. Para $2.49 por porción, esta receta cubiertas 49% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 672 calorías, 30g de proteína, y 35g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de Food.com tiene 18 ventiladores. Una mezcla de coco, chile en polvo, lentejas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta partitura es estupenda. Similar recetas curry de brócoli, salteado de brócoli (indio ), Curry de Patata y Brócoli, y Brócoli al Curry Udon.

Ingredientes

Porciones:

2(puede ser o desnatar)

3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos 21 litro de leche entera, a temperatura ambiente

brócoli, picado 4(invierno)

mantequilla o 4 cucharadas de ghee 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

anacardos, picados en trozos grandes (opcional)7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir 11 libra de calabacín,

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 2(puede ser o desnatar)

¼ cucharadita de orégano 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

coco seco (opcional)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

harina 11 libra de calabacín,

cilantro molido 1

limón, jugo de 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

lentejas rojas 21 litro de leche entera, a temperatura ambiente

cebollas, picadas 11 libra de calabacín,

(tubo grande)2(puede ser o desnatar)

cúrcuma

Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante

Gruener Veltliner, Riesling y Espumoso rosado son excelentes opciones para la India. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. El Brundlmayer Kamptaler Terrassen Gruner Veltliner con una calificación de 4,3 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 25 dólares por botella.