Cuadrados (bajos en grasa) de Arándanos, Limón y Coco

Name: Cuadrados (bajos en grasa) de Arándanos, Limón y Coco
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) melocotones frescos o congelados pelados en rodajas; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arándanos, frambuesas o arándanos, frescos o congelados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mantequilla, ablandada; 1 taza escasa de harina de trigo integral o para todo uso; 1 grande (Keebler); 1 grande clara de huevo; 2 (invierno) harina para todo uso; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 chalota, rallada o picada; 1 pizca pizca de sal; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Regaliz amarillo y verde; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas coco rallado, endulzado o sin azúcar

Los cuadrados de arándanos, Limón y coco (bajos en grasa) podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 34g de grasa y un total de 612 calorías. Esta receta sirve 2. Para $1.98 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes huevos, arándanos, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. 9 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Bagels Bajos en Carbohidratos-Masa de Cabeza Gorda de Harina de Coco, Cuadrados de Coco y Limón con Arándanos, y Bolas Energéticas de Canela Bajas en Grasa.