Crema de Calabaza Asada y Lentejas Rojas

Name: Crema de Calabaza Asada y Lentejas Rojas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 564 Nueces del tipo que quieras (picadas) 3/4 tazas de cubos de calabaza asada (aproximadamente 1 pulgada [2,5 cm]), ligeramente empacados; 1 (puede ser o desnatar) pimienta de cayena, al gusto; 6 Nueces del tipo que quieras (picadas) Cucharada de garam masala; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo rallado; 7 Nueces del tipo que quieras (picadas) Cucharada de cebolla granulada; 1 1 libra de calabacín, cilantro molido; 192 Nueces del tipo que quieras (picadas) taza de lentejas rojas secas; 180 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 3/4 taza de leche no láctea sin azúcar, o suprimir / reducir; 1 1 libra de calabacín, Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 1 1 libra de calabacín, sal marina fina; 64 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/4 de taza de tahini; 3 Ruibarbo, picado fresco o congelado cantidad de sal y use caldo de verduras en su lugar

Calabaza asada y Lentejas Rojas sin gluten y vegetariano condimento. Para $2.12 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 3. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 15g de grasa y un total de 505 calorías. 6 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Diríjase a la tienda y recoja sal marina, lentejas, cantidad de sal y use caldo de verduras en su lugar, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 96%, este plato es excepcional. Tratar Sopa de Lentejas Rojas de Jengibre y Zanahoria para Comer Limpia, Ensalada tibia de calabaza asada y lentejas Puy, y Ensalada de Calabaza Asada y Lentejas para recetas similares.