Costillas con Especias Caribeñas de Cocción Lenta

Name: Costillas con Especias Caribeñas de Cocción Lenta
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Centro América, Caribeña
Ingredients: 1 kilogramos costillas de lomo de cerdo; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas chiles verdes enlatados picados** (3 cucharaditas de salsa verde; 2 (invierno) cebolla picada seca; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. pimienta de jamaica molida; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. canela molida; 1 1 libra de calabacín, mostaza molida; 1 ( berenjenas) cebolla en rodajas; 1 1 libra de calabacín, hojuelas de pimiento rojo trituradas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Las costillas con especias Caribeñas de cocción lenta podrían ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve 6 porciones con 567 calorías, 45g de proteína, y 27g de grasa cada. Para $1.97 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Una mezcla de cebolla, agua, hojuelas de pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la canela molida, puede seguir este plato principal con el Torceduras de Canela como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por BettyCrocker.com. Es un precio razonable receta para los fanáticos de la comida centroamericana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 70%. Similar recetas Costillas con Especias Caribeñas de Cocción Lenta, Costillas Dorsales de Bebé de Miel y Ajo de Cocción Lenta (y Regalo de Libro de Cocina de Cenas de Cocina Lenta de Comida Real), y Vino Especiado de Cocción Lenta + 12 Días de Regalos {Día 3: Cocina a fuego Lento de KitchenAid}.

Instrucciones

Rocíe en el interior de la olla de cocción lenta de 5 a 6 cuartos con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Olla De Cocción Lenta

Retire la piel interna de las costillas si lo desea. En un tazón pequeño, mezcle la cebolla picada seca, la mostaza, el pimiento rojo, la pimienta de jamaica, la canela y el ajo en polvo. Frote la mezcla en las costillas.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla Picada Seca