Costilla de Ternera Asada con Romero

Costilla de Ternera Asada con Romero
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba el asado de costilla de res con Romero. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 10 y cuesta 94 centavos por porción. Una porción contiene 165 calorías, 26g de proteína, y 6g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Será un éxito en su valentin día evento. Ve a la tienda y compra ajo, sal, romero y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el romero fresco, puede seguir este plato principal con el Yogur de Vainilla con Compota de Uva y Arándanos con Miel y Romero Fresco: Un Desayuno o Postre Fácil como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Rosbif con Romero y Ajo, Solomillo de Carne Asada con Ajo y Romero, y Asado de Ternera al Romero y Ajo de Cocción Lenta para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Combine la sal y la pimienta en un tazón pequeño. Con un cuchillo afilado, corta una línea hacia abajo en el asado de aproximadamente 1/2 de pulgada. en frente de las costillas para crear un bolsillo profundo en el que rellenarás el romero y el ajo.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
RomeroRomero
AjoAjo
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
TazónTazón
3
Espolvoree el bolsillo con aproximadamente la mitad de la mezcla de sal, luego inserte romero y ajo, permitiendo que las ramitas de romero salgan del asado. Ata el asado entre las costillas con cuerda de cocina.
Ingredientes que necesitarás
RomeroRomero
AjoAjo
CostillaCostilla
SalSal
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
4
Espolvoree la mezcla de sal restante en el exterior del asado.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
5
Colocar en una sartén grande para asar con las costillas hacia arriba.
Ingredientes que necesitarás
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
6
Cocine durante 15 minutos, luego reduzca la temperatura del horno a 350 y ase hasta que un termómetro insertado en el centro de la carne alcance los 130 para carne rara, de 75 a 90 minutos, o 140 para carne mediana, aproximadamente 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
7
Retire del horno, tienda de campaña con papel de aluminio y deje reposar durante 30 minutos.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
8
Cortar las cuerdas y quitar el romero. Cortar y servir.
Ingredientes que necesitarás
RomeroRomero
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 30 min.
Porciones10
Puntuación de Salud9
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