Confitado de Pato con Nabos
Confit de pato con nabos podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 682 calorías, 70g de proteína, y 31g de grasa cada. Para $5.12 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra dientes de ajo, hojas de laurel, caldo de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla sin sal, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate con Leche y Almendras como postre. Es un caro receta para los amantes de la comida mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Con una espátula puntuación de 41% este plato es bueno. Tratar Mejilla De Ternera Confitada Con Nabos Caramelizados, Pato Estofado Con Nabos, y Pato Confitado para recetas similares.
Instrucciones
Precalentar el horno a 37
En una cacerola, combine el caldo, el vino, el ajo, la ralladura de naranja y las hojas de laurel y lleve a ebullición. Reducir a 2 tazas a fuego alto, 30 minutos.
Agregue la reducción a una sartén grande para asar. Coloca el pato en la sartén con la piel hacia arriba. Tapar y estofar hasta que estén calientes, 30 minutos.
Transfiera el pato a una bandeja para hornear grande con borde. Colar el líquido de estofado en una cacerola, presionando el ajo para triturarlo en la salsa. Llevar la salsa a fuego lento. En un tazón, mezcle la mantequilla con la harina; bata la pasta en la salsa. Cocine a fuego lento, batiendo, hasta que espese, 3 minutos. Sazonar con sal y pimienta y mantener caliente, batiendo ocasionalmente.
Ase el pato, girando la sartén, hasta que la piel esté crujiente, 4 minutos.
Transfiera a los platos, cubra con la salsa y sirva con nabos.