Coles de Bruselas de Parmesano Frito en Sartén

Name: Coles de Bruselas de Parmesano Frito en Sartén
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kg coles de bruselas; 1 pomo Un buen trozo de mantequilla; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo, finamente picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 75 Nueces del tipo que quieras (picadas) Queso parmesano, finamente rallado; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal marina y pimienta negra molida

Las coles de bruselas de Parmesano frito en sartén pueden ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.45 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta original y sin gluten tiene 178 calorías, 10g de proteína, y 10g de grasa por porción. Un par de personas hicieron esta receta, y 18 dirían que dio en el clavo. Una mezcla de queso parmesano, aceite de oliva, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 8 minutos. Con una espátula puntuación de 83% este plato es increíble. Tratar Coles de Bruselas Fritas en Sartén, Coles de Bruselas Asadas con Ajo, Limón y Parmesano, y Coles de Bruselas Fritas en Sartén con Arándanos, Nueces y Queso Azul - 4 Puntos para recetas similares.