Cocinar el Libro: Ensalada de Pan de Tomate a la Parrilla
Cocina el libro: La ensalada de Pan de Tomate a la parrilla podría ser la guarnición que estás buscando. Para $1.09 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 225 calorías, 4g de proteína, y 15g de grasa cada. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, pepinos, tomates ciruela y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Cocina el Libro: Linguini con Habas, Ajo, Tomate y Migas de Pan, Cocina el Libro: Ensalada de Tomate, Granada y Zumaque, y Cocina el libro: Ensalada de Tomate Cherry y Tofu.
Instrucciones
1
Precaliente una parrilla a fuego alto.
Equipo que necesitarás
Parrilla
2
Coloque los cubos de pan en un tazón y rocíe 2 cucharadas de aceite de oliva sobre ellos.
Ingredientes que necesitarás
Cubos De Pan
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Espolvoree con el tomillo, agregue sal y pimienta al gusto y mezcle bien. Enhebrar el pan en seis pinchos, dejando un poco de espacio entre los cubos. Coloca los pinchos a un lado
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Pan
Tomillo
Equipo que necesitarás
Pincho
4
Cepille 1 cucharada del aceite de oliva restante sobre ambos lados de las rodajas de cebolla y ase las cebollas directamente en la rejilla de la parrilla hasta que tengan algunas marcas de parrilla ligeras y se ablanden y tengan marcas de parrilla ligeras, aproximadamente 5 minutos en total. Dejar a un lado las rodajas de cebolla.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Cebolla
Equipo que necesitarás
Parrilla
5
Coloque 4 tomates ciruela en cada uno de los dos pinchos de metal y cepíllelos ligeramente con 1 cucharada de aceite. Asa a la parrilla, volteando los pinchos, hasta que los tomates se hayan ablandado y tengan marcas de parrilla ligeras, aproximadamente 5 minutos en total. Deslice los tomates de los pinchos en un plato y déjelos a un lado.
Ingredientes que necesitarás
Tomate De Ciruela
Tomate
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Brochetas De Metal
Pincho
Parrilla
6
Ase los cubos de pan en brochetas hasta que estén bien tostados, aproximadamente 1 1/2 minutos por lado (ase en los cuatro lados). Desliza los cubos de pan en un tazón separado.
Ingredientes que necesitarás
Cubos De Pan
Equipo que necesitarás
Parrilla
Tazón
7
Cortar las rodajas de cebolla a la parrilla reservadas en cuartos y añadirlas al pan.
Ingredientes que necesitarás
Pan
Cebolla
8
Con un cuchillo serrado, corta los tomates a la parrilla en cuartos y agrégalos al pan.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Pan
Equipo que necesitarás
Cuchillo Dentado
9
Añadir los pepinos y la albahaca.
Ingredientes que necesitarás
Pepino
Albahaca
10
Rocíe las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva sobre las verduras, agregue más si lo desea y luego rocíe el vinagre sobre ellas. Mezcle bien. Pruebe y ajuste los condimentos si es necesario.