Cocina el Libro: Kebabs de Cordero con Glaseado de Granada y Comino

Cocina el Libro: Kebabs de Cordero con Glaseado de Granada y Comino
Si 41 centavos por porción cae en su presupuesto, Prepare el libro: Kebabs de cordero con Granada-El glaseado de comino podría ser un súper sin gluten, sin lácteos y enteros 30 receta para probar. Una porción contiene 71 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve 24. Diríjase a la tienda y recoja pierna de cordero, canela molida, sal y algunas otras cosas para prepararla hoy. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 34%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Cocina el Libro: Kebabs de Cordero Molidos con Pimientos Picantes Turcos, Cocina el Libro: Coliflor Asada con Semillas de Comino con Yogur Salado, Menta y Semillas de Granada, y Pierna de Kebabs de Cordero con Glaseado de Granada para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle los primeros 8 ingredientes en una bolsa de plástico resellable de 1 galón.
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
2
Agregue el cordero y selle; voltee para cubrir con adobo. Enfríe al menos 1 hora y hasta 4 horas.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
CorderoCordero
3
Retire el cordero de la marinada. Enhebrar 1 pieza de cordero y 1 pieza de pimiento rojo en cada brocheta; colocar en la bandeja para hornear. (Se puede preparar con 2 horas de anticipación. Tapar y enfriar.)
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
MarinarMarinar
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
PinchoPincho
4
Prepare la barbacoa (a fuego medio-alto) o precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
5
Espolvoree los kebabs con sal y pimienta. Ase a la parrilla o a la parrilla, volteándolo con frecuencia, aproximadamente 4 minutos para que esté medio cocido.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones24
Puntuación de Salud4
Revista