Cioppino

Name: Cioppino
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimientos picados; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de pimienta blanca en polvo; 6 8 almejas; 1 pequeño filete de pescado (recomendado: lubina, platija u otro pescado de carne firme suave); 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa marinara; 6 8 mejillones; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas en rodajas; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Hojuelas de pimiento rojo, al gusto; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas semillas de apio en polvo; 6 camarones sin cáscara y sin venas

Cioppino es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Esta receta sirve 2 porciones con 508 calorías, 14g de proteína, y 30g de grasa cada. Para $3.98 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimientos, camarones y sin venas, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Cioppino, Cioppino, y Cioppino.

Instrucciones

Caliente el aceite de oliva en una sartén profunda, a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pimiento, la cebolla y el ajo y saltee hasta que estén tiernos, aproximadamente de 7 a 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Ajo

Cebolla

Agregue las almejas, los mejillones, el vino tinto, el caldo de pollo, la marinara, las hojuelas de pimiento rojo, los camarones y el filete de pescado y continúe cocinando hasta que las almejas y los mejillones estén abiertos, los camarones estén cocidos y el pescado esté escamoso.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo