Chuzos de Pollo con Tocineta

Chuzos de Pollo con Tocineta
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Chuzos de Pollo con Tocineta (Brochetas de Pollo y Tocino). Una porción de este plato contiene aproximadamente 57g de proteína, 46g de grasa y un total de 674 calorías. Para $3.22 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Mucha gente hizo esta receta, y 136 dirían que llegó al lugar. Ve a la tienda y compra comino molido, cebolla, pechugas de pollo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es increíble. Tratar Estofado de Pollo con Tocineta (Estofado de Pollo con Tocino), Rollos de Pollo y Tocino rellenos de Ciruelas Pasas (Envueltos de Pollo, Tocineta y Ciruela), y Brochetas de carne (Chuzos de Res) para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine el aceite, el ajo, el cilantro, la cebolla, la cebolleta, el comino, la sal y la pimienta. Agrega el pollo. Tapar y marinar en el refrigerador durante aproximadamente 3 horas o toda la noche.Mientras tanto, precalienta una parrilla de gas.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
CominoComino
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
TazónTazón
2
Coloque los pinchos de madera enteros en agua y deje reposar durante al menos 30 minutos.Cuando la parrilla esté caliente, escurre los pinchos. Envuelva los trozos de pollo con tocino e insértelos en brochetas para que el tocino quede asegurado.Ajuste la rejilla para que los quemadores del permímetro permanezcan encendidos y los quemadores en el centro de la rejilla estén apagados, o una configuración similar (siga las instrucciones lo más cerca posible si no usa una rejilla de gas).
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
TocinoTocino
AguaAgua
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
ParrillaParrilla
3
Coloque los pinchos en el perímetro de la parrilla directamente sobre la llama. Asa a la parrilla, volteando los pinchos una o dos veces, hasta que el pollo esté dorado, aproximadamente 5 minutos en total.Mueva los pinchos al centro de la rejilla de la parrilla para que no estén directamente sobre la llama. Cubra la parrilla y cocine, volteando los pinchos de vez en cuando, hasta que el pollo esté opaco y los jugos salgan claros, de 10 a 15 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
ParrillaParrilla
4
Transfiera los pinchos a un plato o platos individuales y sírvalos con rodajas de lima y sus verduras favoritas.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De CalRodaja De Cal
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud22
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