Chuletas De Cerdo Espolvoreadas Con Chile

Name: Chuletas De Cerdo Espolvoreadas Con Chile
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 3 (invierno) cilantro finamente picado; 2 dientes de ajo picados; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 1 Ralladura fina y jugo de lima; 1 1 libra de calabacín, sal kosher; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de oliva virgen extra; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. pimienta recién molida; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) chuletas de lomo de cerdo deshuesadas, cortadas de 1 1/4 de pulgada de grosor

Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? Las chuletas de cerdo espolvoreadas con chile podrían ser una súper receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 49g de proteína, 19g de grasa y un total de 391 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.9 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Una mezcla de pimienta, comino molido, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es buena. Tratar Chuletas de Cerdo Espolvoreadas Con Chile, Chuletas De Cerdo Espolvoreadas De Chile Con Fresas, y Chuletas de Cerdo Frotadas con Chile para recetas similares.

Instrucciones

Precalentar el horno a 40

Equipo que necesitarás

Horno

En un tazón pequeño, mezcle el chile en polvo con el comino, la sal y la pimienta. Frota la mezcla de especias sobre las chuletas de cerdo.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Chile En Polvo

Chuletas De Cerdo

Comino

Frote De Condimento Seco

Equipo que necesitarás

Tazón

En una sartén grande a prueba de horno, calienta el aceite de oliva hasta que brille.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las chuletas de cerdo y cocine a fuego alto hasta que estén doradas, aproximadamente 1 minuto por lado.

Ingredientes que necesitarás

Chuletas De Cerdo

Agregue el ajo, la ralladura de lima, el jugo de lima y el cilantro a la sartén y ase las chuletas en el centro del horno durante 10 minutos, o hasta que estén rosadas.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Ralladura De Lima

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Ajo

Equipo que necesitarás

Sartén

Horno

Transfiera a los platos y sirva.

Equipo

Horno

Tazón

Sartén

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 3(invierno)

cilantro finamente picado 2

dientes de ajo picados 11 libra de calabacín,

comino molido 1

Ralladura fina y jugo de lima 11 libra de calabacín,

sal kosher 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

aceite de oliva virgen extra 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

pimienta recién molida 907Nueces del tipo que quieras (picadas)

chuletas de lomo de cerdo deshuesadas, cortadas de 1 1/4 de pulgada de grosor

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir y Riesling son excelentes opciones para Chuletas de cerdo. El chardonnay se adapta a chuletas simples o chuletas en salsa de mantequilla o crema, el riesling seco complementa las adiciones dulces como la mostaza de miel o las manzanas, y el pinot noir es una apuesta segura para los platos de cerdo en general. Podrías probar el Chardonnay de reserva de Santan Ema. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 14 dólares por botella.