Chile Fácil

Chile Fácil
Nunca puedes tener demasiadas recetas americanas, así que prueba Easy Chili. Este plato principal tiene 362 calorías, 26g de proteína, y 4g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.42 por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. Una mezcla de chile en polvo, ajo, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. 25 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 83%, lo cual es increíble. Tratar Chile Chipotle de Pavo Rápido y fácil para un # SundaySupper Chili Cook-Off, Chile de Alce Fácil, y Perro de Chile Fácil para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, saltee la cebolla, el ajo, el apio y el aceite de oliva hasta que las cebollas estén blandas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
ApioApio
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue a la cacerola proteína vegetal texturizada, frijoles de chile, tomates, agua, azúcar, sal y pimienta, y chile en polvo. Revuelva de vez en cuando, deje cocer a fuego lento durante 30 minutos. La proteína vegetal texturizada se expandirá cuando se agregue al líquido.
Ingredientes que necesitarás
Proteína Vegetal TexturizadaProteína Vegetal Texturizada
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Chile En PolvoChile En Polvo
Chili De FrijolesChili De Frijoles
TomateTomate
AzucareraAzucarera
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
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