Chile de Cordero y Frijoles Negros

Name: Chile de Cordero y Frijoles Negros
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: América
Ingredients: 1 kilogramos frijoles negros, escurridos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino tinto seco; 2 dientes de ajo picados; 2 (puede ser o desnatar) comino molido; 0 (puede ser o desnatar) perifollo fresco picado o 1 cucharada de perifollo seco; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) cordero magro molido; 822 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates enteros sin sal, sin escurrir y picados; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 2 (puede ser o desnatar) orégano seco; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 1 libra de calabacín, Regaliz amarillo y verde

El chile de Frijoles Negros y de Cordero es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 18g de grasa y un total de 421 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.09 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tiene frijoles, cebolla, vino y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Será un éxito en su El Super Bowl evento. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. No a mucha gente le gustó este plato americano. Con una espátula puntuación de 40% este plato es sólido. Tratar Chile Picante de Cordero y Frijoles Negros, Chile de Cordero y Frijoles Blancos, y Chile de Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 3 ingredientes en un horno holandés; cocine a fuego medio hasta que se dore, revolviendo para que se desmorone.

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Escurrir en un colador; secar con toallitas de papel. Limpie las gotas de la sartén con una toalla de papel; devuelva la mezcla a la sartén.

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Colador

Sartén

Agregue los tomates y los siguientes 6 ingredientes (tomates con sal); lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 2 horas; revuelva ocasionalmente. Agregue los frijoles y la salsa picante. Tapar; hervir a fuego lento durante 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Picante