Cerdo de Albaricoque al Curry

Cerdo de Albaricoque al Curry
El cerdo de albaricoque al curry podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos y apta para fodmap sirve 4 y cuesta $2.16 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 8g de grasa y un total de 239 calorías. Dirígete a la tienda y compra frutas de albaricoque para untar, sal, sal y algunas otras cosas para prepararlas hoy mismo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 45% este plato es sólido. Tratar Chuletas de Cerdo de Albaricoque al Curry, Cuscús de Albaricoque al Curry, y Salsa de Tomate y Albaricoque al curry para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 4 ingredientes; reserve.
2
Combine el curry en polvo, 1/4 de cucharadita de sal y pimienta roja; frote la mezcla de curry en ambos lados de la carne de cerdo. Cubra la carne de cerdo con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Polvo De CurryPolvo De Curry
Pimiento RojoPimiento Rojo
CerdoCerdo
SalSal
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
3
Coloque una sartén grande antiadherente a fuego medio hasta que esté caliente; agregue la carne de cerdo y cocine durante 7 minutos de cada lado o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Retire la carne de cerdo de la sartén; manténgala caliente.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Aumente el fuego a alto; agregue la mezcla de albaricoque. Llevar a ebullición. Cocine, revolviendo constantemente, durante 2 minutos o hasta que se reduzca a 1/4 de taza. Vierta la mezcla de albaricoque sobre la carne de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
AlbaricoqueAlbaricoque
CerdoCerdo

Equipo

DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
Revista