Cena de Pollo y Arroz al Estilo Sureño en Casa
Esta receta sirve 25. Una porción contiene 53 calorías, 5g de proteína, y 1g de grasa. Para 29 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de caldo de pollo con bajo contenido de sodio, col rizada, pechugas de pollo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Tratar Cena de Pollo y Arroz al Estilo Sureño en Casa, Cena de Pollo Casera, y Galletas de Estilo Sureño: Comida Casera Reconfortante para recetas similares.
Instrucciones
Cocine el tocino en una sartén grande antiadherente hasta que esté crujiente.
Escurrir el tocino, reservando las gotas en la sartén. Desmenuzar el tocino; reservar.
Agregue el pollo a la sartén. Sazone bien con pimienta; cubra. Cocinar 4 min. de cada lado o hasta que estén bien cocidos.
Retire el pollo de la sartén.
Agregue el caldo, el agua y las verduras a la sartén; revuelva. Llevar a ebullición.
Agrega el arroz. Cubra con pollo; cubra. Cocine a fuego medio-bajo 5 min.
Dejar reposar de 5 a 7 min. o hasta que se absorba el líquido. Revolver.
Espolvoree con el tocino desmenuzado reservado.