Cena de Esta Noche: Pollo a Limón con Salsa de Cilantro
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la cena de esta noche: Pollo a Limón con salsa de Cilantro. Esta receta sin gluten, sin lácteos y de 30 porciones completas sirve 6 y cuesta $2.03 por porción. Una porción contiene 364 calorías, 41g de proteína, y 20g de grasa. Dirígete a la tienda y compra pimienta de cayena, cúrcuma molida, ajo y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 31 dirían que fue en el lugar. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta partitura es espectacular. Tratar Cena de Esta Noche: Salteado de Garbanzos a Limón, Cena Esta Noche: Mahi Mahi con Salsa de Cilantro, y Cena de Esta Noche: Pollo con Salsa de Semillas de Calabaza para recetas similares.
Instrucciones
1
Calienta el aceite en una olla grande y pesada a fuego medio-alto. Dorar los trozos de pollo en una sola capa, cocinándolos en lotes si es necesario, por ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De Pollo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
2
Retire con una cuchara ranurada a un tazón.
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
Tazón
3
Ponga el ajo en el aceite caliente, y después de un minuto cuando se dore, agregue la pasta de jengibre. Freír durante un minuto más, luego agregar el chile verde, la cayena, el comino, el cilantro, la cúrcuma y la sal. Cuando las especias se hayan cocido juntas por unos momentos y los sabores comiencen a casarse, agregue el cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Jengibre
Ají Verde
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Cúrcuma
Pimienta De Cayena Molida
Ajo
Especia
Comino
Sal
Aceite De Cocina
4
A medida que el cilantro comience a marchitarse, continúe removiendo, luego agregue los trozos de pollo, el jugo acumulado en el tazón y 2/3 taza de agua con el jugo de limón. Cubra, baje el fuego a fuego lento y cocine durante 25-30 minutos, volteándolo una vez, hasta que el pollo esté tierno. Destapa y cocina más para espesar la salsa, si es necesario, y prueba la sal y el jugo de limón.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De Pollo
Jugo De Limón
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva