Cena de Esta Noche: "Pesce per Due" al Horno Salado
Cena de esta noche: El "Pesce per Due" horneado con sal es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 2 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 5g de proteína, 1g de grasa y un total de 41 calorías. Para $1.05 por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de sal, perejil, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 29% este plato no es tan espectacular. Tratar Cena de Esta Noche: Ziti al Horno, Cena de esta Noche: Tilapia al Horno con Jengibre y Cilantro, y Cena de Esta Noche: Risotto al Horno de Calabaza para recetas similares.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 400 ° F.
Equipo que necesitarás
Horno
2
En un tazón grande, mezcla 3 tazas de sal y las claras de huevo. Será la consistencia de la arena húmeda.
Ingredientes que necesitarás
Claras De Huevo
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Extienda la 1/2 taza de sal restante en el fondo de una sartén para asar.
Ingredientes que necesitarás
Extender
Sal
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
4
. Rompe la corteza de sal con una cuchara de madera del mango de un cuchillo. Levante la corteza y levante los filetes en platos.