Cazuela de Espárragos con Queso

Cazuela de Espárragos con Queso
La cazuela de espárragos con queso es un plato principal que sirve 8. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 25g de grasa, y un total de 340 calorías. Para $1.67 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Mucha gente hizo esta receta, y 207 dirían que acertó. Es perfecto para Otoño. Dirígete a la tienda y compra queso cheddar, mantequilla, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 50 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un lacto ovo vegetariano dieta. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 64%. Recetas similares incluyen Cazuela de Espárragos y Patatas con Queso, Cazuela Rica y Cursi de Jamón y Fideos con Espárragos, y Espárragos Milagrosos con Queso.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, ponga 1/2 pulgada. de agua hasta que hierva.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Agregue los espárragos; cubra y hierva durante 3 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
3
Escurrir bien y reservar.
4
En una cacerola grande a fuego medio, derrita la mantequilla. Agregue la harina hasta que quede suave. Añadir poco a poco la leche. Llevar a ebullición a fuego medio; cocinar y revolver durante 2 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
5
Añadir sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
6
En un recipiente de 11 pulgadas sin engrasar. x 7 pulgadas. en una fuente para horno, coloque la mitad de los espárragos en capas. Cubra con la mitad de los huevos, el queso y la salsa. Repite las capas.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
7
Espolvorea con papas fritas.
Ingredientes que necesitarás
Patatas FritasPatatas Fritas
8
Hornee, sin tapar, a 350° durante 30 minutos o hasta que se caliente por completo.
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud9
Revista