Cazuela de Chow Mein Fácil

Cazuela de Chow Mein Fácil
Nunca puedes tener demasiadas recetas chinas, así que prueba la cazuela Easy Chow Mein. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 503 calorías, 29g de proteína, y 5g de grasa por porción. Para $2.28 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 86 personas se alegraron de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra caldo de carne de res, arroz regular, mezcla de ajo y pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el arroz, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche como postre. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 20 minutos. A un par de personas les gustó mucho este plato principal. Es traído a usted por Betty Crocker. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es increíble. Tratar Cazuela de Chow Mein Fácil, Cazuela de Pavo Chow Mein, y Cazuela de Pollo Chow Mein para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 375 ° F. En una sartén antiadherente de 10 pulgadas, desmenuza la carne de res; espolvorea con ajo y pimienta. Cocine a fuego medio-alto de 5 a 7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
PimientaPimienta
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
HornoHorno
2
En una fuente para hornear de vidrio sin engrasar de 11x7 pulgadas (2 cuartos), mezcle la carne de res, el arroz, el caldo, 1/4 de taza de salsa teriyaki y el agua. Agregue las verduras. Cubra el molde para hornear con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Salsa TeriyakiSalsa Teriyaki
VegetalVegetal
CaldoCaldo
AguaAgua
CarneCarne
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De VidrioBandeja Para Hornear De Vidrio
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Hornee de 50 a 55 minutos o hasta que el arroz esté tierno. Destapa y revuelve; espolvorea con fideos chow mein y anacardos.
Ingredientes que necesitarás
Fideos Chow MeinFideos Chow Mein
AnacardoAnacardo
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Hornee sin tapar de 10 a 15 minutos más o hasta que los fideos y los anacardos estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
AnacardoAnacardo
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud25
Revista