Cazuela de Brócoli y Espinacas

Cazuela de Brócoli y Espinacas
La cazuela de brócoli y espinacas podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 19g de grasa y un total de 254 calorías. Para 90 centavos por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 16. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes mayonesa, galletas saladas con mantequilla redondas, espinacas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Otoño será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 56%. Similar recetas Cazuela de Brócoli, Cazuela de brócoli, y Cazuela de Brócoli.

Instrucciones

1
Mezcle los primeros 10 ingredientes en un tazón grande hasta que se combinen. Vierta la mezcla en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas ligeramente engrasada.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
2
Espolvorear uniformemente con galletas trituradas.
Ingredientes que necesitarás
GalletaGalleta
3
Hornee a 350 por 40 a 45 minutos o hasta que cuaje.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Nota: Solo con fines de prueba, utilizamos galletas Ritz.
Ingredientes que necesitarás
Galletas De MantequillaGalletas De Mantequilla
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones16
Puntuación de Salud15
Revista