Cazuela de Atún de Una Olla

Cazuela de Atún de Una Olla
La cazuela de atún de una olla es un pescatarian receta con 8 porciones. Para 90 centavos por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 424 calorías, 22g de proteína, y 16g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es traído a usted por Allrecipes. Si tienes leche, atún, crema condensada de sopa de champiñones y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 52%. Tratar Cazuela de Enchilada de Carne de Una Olla, Hamburguesa con Tocino, Crock, Olla, Tot, Cacerola, y Espaguetis Instantáneos de Una Olla con Salsa de Carne para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada. Cocinar la pasta en agua hirviendo hasta que esté al dente, añadiendo guisantes durante los últimos 3 minutos de cocción; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
GuisanteGuisante
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Derretir la mantequilla en la misma olla a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Agregue la sopa de champiñones, el atún, la leche y el queso cheddar. Revuelva hasta que el queso se derrita y la mezcla esté suave. Agregue la pasta y los guisantes hasta que estén uniformemente cubiertos.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
Sopa De ChampiñonesSopa De Champiñones
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
LecheLeche
GuisanteGuisante
AtúnAtún

Equipo

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún funciona muy bien con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Uno de los vinos que puedes probar es Raymond R Collection Merlot. Tiene 4,1 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 12 dólares.
Colección Raymond R Merlot
Colección Raymond R Merlot
El Merlot llena la boca con sabores suaves de cereza, frambuesa y ciruela, junto con toques de tierra y especias en el acabado tostado de vainilla. Con cuerpo, pero accesible, con un buen equilibrio de ácidos y taninos. Combínalo con cualquier cosa, desde salmón a la parrilla, lomo de cerdo, pollo a la parrilla y costillas hasta curry rojo tailandés o tagine marroquí.
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud11
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