Cassoulet Simplificado

Cassoulet Simplificado
El cassoulet simplificado podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 45g de proteína, 27g de grasa y un total de 666 calorías. Para $3.57 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 15. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes tomillo, jamón, frijoles y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 79%. Tratar Cassoulet Simplificado, Bullabesa, Simplificada, y Tortitas de Avena de Bananan Simplificadas para recetas similares.

Instrucciones

1
Ajuste la rejilla del horno a la posición media-baja y caliente el horno a 450 grados.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque los cubos de cordero en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Estofado De Carne De CorderoEstofado De Carne De Cordero
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Rocíe con 2 cucharadas de aceite y espolvoree generosamente con sal y pimienta, volteándolo para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Coloque las salchichas italianas, 1 taza de agua y 1 cucharada de aceite restante en una sartén grande y pesada para asar sobre dos quemadores. Cubra con papel de aluminio resistente y gire el calor a medio-alto. Cocine hasta que las salchichas pierdan su color crudo, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
AguaAgua
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
Papel De AluminioPapel De Aluminio
5
Retire el papel de aluminio (reserve) y continúe cocinando hasta que el agua se evapore.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
6
Agregue las salchichas ahumadas y cocine, volteándolas con frecuencia, hasta que todas las salchichas estén doradas, de 5 a 8 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Salchicha AhumadaSalchicha Ahumada
SalchichaSalchicha
7
Transfiera a un plato. Cuando se enfríe lo suficiente para manipular, corte las salchichas italianas en trozos pequeños. Cortar a la mitad las salchichas ahumadas longitudinalmente. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Salchicha ItalianaSalchicha Italiana
Salchicha AhumadaSalchicha Ahumada
8
Espolvoree generosamente las pechugas de pato con sal y pimienta. Reduzca el fuego debajo de la sartén para asar y agregue las pechugas de pato, con la piel hacia abajo. Cocine hasta que la grasa se haya fundido y la piel esté de color caoba, de 10 a 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pechuga De PatoPechuga De Pato
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
9
Voltee las pechugas de pato y continúe cocinándolas hasta que estén bien cocidas, unos 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PatoPechuga De Pato
10
Retire el pato de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pato EnteroPato Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Escurrir la grasa de la sartén y reservar. Corte cada pechuga transversalmente en 4 piezas.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
12
Vuelva a calentar la sartén a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
13
Agregue los cubos de cordero y cocine, volteándolos una vez, hasta que se forme una corteza marrón en dos lados, de 8 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Estofado De Carne De CorderoEstofado De Carne De Cordero
CortezaCorteza
14
Transfiera el cordero a una olla grande a prueba de horno; reserve la sartén para asar.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
OllaOlla
15
Agregue la mezcla de caldo y el vino al cordero y cúbralo con el papel de aluminio reservado, presionando hacia abajo para que casi toque la carne, luego selle el papel de aluminio alrededor de la parte superior de la olla, dejando una pequeña abertura para que escape el vapor. Llevar a fuego lento y cocine a fuego lento durante unos minutos para quemar el alcohol. Selle el papel de aluminio por completo, luego cubra la olla con la tapa.
Ingredientes que necesitarás
AlcoholAlcohol
CaldoCaldo
CorderoCordero
CarneCarne
VinoVino
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
OllaOlla
16
Hornee, sin revisar la olla, durante 1 hora y 15 minutos; la carne estará muy tierna.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
HornoHorno
OllaOlla
17
Mientras tanto, recalienta la sartén a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
18
Agregue suficiente grasa de pato reservada o aceite de oliva a la sartén para igualar 2 cucharadas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Grasa De PatoGrasa De Pato
Equipo que necesitarás
SarténSartén
19
Agregue las cebollas y el ajo y saltee hasta que estén tiernos, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
20
Agregue el jamón y el tomillo y saltee para mezclar sabores, de 1 a 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
JamónJamón
TomilloTomillo
21
Agregue los tomates y los frijoles y cocine a fuego lento para mezclar los sabores, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
FrijolFrijol
22
Retirar del fuego.
23
Transfiera el cordero cocido y el caldo a la sartén para asar.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
24
Agregue el pato, las salchichas y suficiente agua para hacer una cazuela húmeda y espesa. Puede dejar reposar la mezcla de cassoulet a temperatura ambiente durante un máximo de 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
AguaAgua
Pato EnteroPato Entero
25
Una hora antes de servir, ajuste la rejilla del horno a la posición media-baja y caliente el horno a 350 grados. Llevar el cassoulet a fuego lento.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
26
Mezcle el pan rallado, la mantequilla derretida y el perejil y espolvoree sobre el cassoulet.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
PerejilPerejil
MantequillaMantequilla
27
Hornee hasta que las migas estén doradas y el estofado esté burbujeante, aproximadamente 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
GuisoGuiso
Equipo que necesitarás
HornoHorno
28
Dejar reposar durante 5 minutos y servir.
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones15
Puntuación de Salud42
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