Carne de res y Brócoli

Name: Carne de res y Brócoli
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas flores de brócoli frescas o congeladas; 305 Nueces del tipo que quieras (picadas) Sopa de Tomate Condensada Campbell® (Regular o 25% Menos de Sodio); 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz cocido caliente; 0 (puede ser o desnatar) pimiento rojo triturado; 1 1 libra de calabacín, queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 3 (invierno) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de solomillo de ternera deshuesado o filete redondo con tapa de ternera; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharada de mostaza Dijon o integral

Carne de res y brócoli es un sin gluten y sin lácteos receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 35g de proteína, 8g de grasa y un total de 467 calorías. Para $1.57 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. No a mucha gente le gustó este plato principal. Si tienes a mano aceite vegetal, ajo en polvo, arroz y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el arroz cocido, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche para el Desayuno como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. En general, esta receta gana un puntuación de espátula excepcional de 84%. Tratar Carne de res y Brócoli, Carne de res y Brócoli, y Pastel de Carne de Brócoli para recetas similares.