Cangrejo De cáscara Blanda A La Parrilla, Maíz Y Espárragos Con Pesto De Rúcula

Cangrejo De cáscara Blanda A La Parrilla, Maíz Y Espárragos Con Pesto De Rúcula
Cangrejo de cáscara blanda A la parrilla, Maíz Y Espárragos Con Pesto De Rúcula podrían ser el plato principal que está buscando. Para $6.98 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 1902 calorías, 29g de proteína, y 114g de grasa cada. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 6 minutos. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Una mezcla de cangrejos de cáscara blanda, verduras, sal kosher y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la cáscara de pastel, puede seguir este plato principal con el Galletas con Corteza de Pastel de Azúcar y Especias como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Pasta de Cangrejo de Cáscara Suave con Pesto de Cilantro y Jengibre, BLT de Cangrejo de Cáscara Blanda a la Parrilla o Salteado, y Ensalada de Cangrejo de Concha Blanda y Piña a la Parrilla con Berros para recetas similares.

Instrucciones

1
Blanquee los espárragos en una olla grande con agua hirviendo y transfiéralos a un tazón con agua helada. Mientras tanto, prepara el Pesto de Rúcula.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
AguaAgua
RúculaRúcula
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Equipo que necesitarás
TazónTazón
OllaOlla
DificultadDificil
Listo en1 hr., 6 min.
Porciones4
Puntuación de Salud36
Revista