Quick Shrimp Lo Mein podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 423 calorías, 34g de proteína, y 7g de grasa por porción. Para $3.04 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 30 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Una mezcla de pasta de cabello de ángel, agua, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 82%, este plato es increíble. Tratar Lo Mein Picante Rápido y Fácil, {Rápido y fácil} Lo Mein Vegetal, y Camarones Lo Mein para recetas similares.
Instrucciones
1
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada. Cocine el cabello de ángel en el agua hirviendo hasta que esté bien cocido y firme hasta la mordedura, de 4 a 5 minutos; escurra. Mezcle con aceite de sésamo en un tazón para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Pelo De ángel
Aceite De Sésamo
Agua
Equipo que necesitarás
Tazón
Olla
2
Mezcle el agua, la salsa de soja, la fécula de maíz, la salsa de ostras y el jengibre molido en una salsa en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre En Polvo
Salsa De Ostras
Almidón De Maíz
Salsa De Soja
Salsa
Agua
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Caliente 1 cucharada de aceite vegetal en una sartén grande o wok a fuego medio-alto. Cocine y revuelva los camarones en aceite caliente hasta que estén rosados, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Camarones
Equipo que necesitarás
Sartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
4
Retire los camarones de la sartén a un tazón y vuelva a calentar la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Camarones
Equipo que necesitarás
Sartén
Tazón
5
Calienta 1 cucharada de aceite vegetal restante en la sartén. Cocine y revuelva el pimiento, el apio, el brócoli, los guisantes, la cebolla, la col y el ajo en aceite hasta que estén ligeramente tiernos, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Pimiento
Guisantes
Brécoles
Col
Apio
Ajo
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Vierta la salsa preparada sobre la mezcla de verduras; revolviendo continuamente, hierva a fuego lento y cocine hasta que espese ligeramente, de 30 a 45 segundos. Devuelva los camarones a la sartén; cocine 1 minuto más.
Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Uno de los vinos que puedes probar es Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Tiene 4,7 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 46 dólares.