Calamares Estofados con Tomates podrían ser solo los sin gluten, sin lácteos, y pescatariano receta que has estado buscando. Una porción contiene 490 calorías, 40g de proteína, y 18g de grasa. Para $6.05 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. Si tiene dientes de ajo, sambuca, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. 475 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 35 minutos. Con una espátula puntuación de 0%, este plato es muy malo (pero aún se puede arreglar). Similar recetas Tomates Guisados, Tomates Guisados, y Tomates Guisados con Albóndigas.
Instrucciones
1
Calentar el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto. Cuando el aceite esté caliente, agregue las cebollas y el hinojo. Revuelva para cubrir con aceite y saltee, revolviendo ocasionalmente, hasta que comience a dar color, aproximadamente 5-6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Hinojo
Cebolla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
2
Espolvorea un poco de sal sobre ella.
Ingredientes que necesitarás
Sal
3
Agregue los dientes de ajo y la pasta de tomate y revuelva bien para combinar. Cocine durante otros 2-3 minutos, revolviendo una o dos veces.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo Enteros
Pasta De Tomate
4
Agregue el vino tinto, revuelva bien y aumente el fuego a alto. Hervir hasta que el líquido se reduzca a la mitad.
Ingredientes que necesitarás
Vino Tinto
5
Agregue la Sambuca u otro licor con sabor a anís y los tomates triturados.
Ingredientes que necesitarás
Tomates Triturados
Licor
Anis
6
en los calamares y llevar la olla a fuego lento suave. Cocine a fuego lento durante al menos 1 hora. Después de una hora, pruebe un trozo de calamares; debe estar tierno. Si no lo es, sigue cociendo a fuego lento. Compruebe si hay sensibilidad cada 15 minutos después.
Ingredientes que necesitarás
Calamar
Equipo que necesitarás
Olla
7
Sazone al gusto con sal y pimienta: Una vez que los calamares estén tiernos, pruebe el guiso para obtener sal y pimienta, agregue si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Calamar
Guiso
8
Añadir el perejil picado y las hojas de hinojo. Revuelva bien para combinar y servir.
Cabernet Sauvignon, Chablis y Malbec son mis mejores opciones para el estofado. Los vinos tintos con mucho cuerpo como el malbec y el cabernet sauvignon son el acompañamiento perfecto para el estofado de carne de res. El guiso de pescado probablemente requiera un vino blanco, como chablis. El iNapaWine Cabernet Sauvignon con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 75 dólares por botella.