Calamar a la Plancha con Chamomayo

Calamar a la Plancha con Chamomayo
Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y pescado? El calamar a la parrilla con Chamomayo podría ser una receta espectacular para probar. Para $4.56 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 36g de proteína, 13g de grasa y un total de 303 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Si tienes sal kosher, cuerpos de calamar, yema de huevo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada de Calamares a La Parrilla, Ensalada de Calamares a La Parrilla, y Fava Griega Con Calamar A La Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el aceite y las flores de manzanilla a fuego lento hasta que la manzanilla se aromatice y se dore, de 3 a 5 minutos. Colar el aceite, desechar las flores de manzanilla y dejar enfriar.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
2
Combine el vinagre, la mostaza, la sal, el azúcar y la yema de huevo en el tazón de un procesador de alimentos y mezcle durante unos 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Variedades De HongosVariedades De Hongos
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas FinasPepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
(como Galletas María)(como Galletas María)
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
Agregue el aceite completamente enfriado a través del tubo de emulsión. Voilá. Chamomayo. Imagina las posibilidades! Darjeeling Mayo! Matcha mayo! ¡Earl Grayo! Ahora los calamares. Corte los cuerpos de calamar abiertos longitudinalmente y colóquelos en una tabla de cortar con las partes exteriores hacia arriba. Puntee suavemente el calamar con la punta de su cuchillo en un patrón de cruz, luego espolvoree cada lado con sal y pimienta... digamos una pizca por cada. No seas tímido. Mezcle los calamares en un tazón grande con el aceite de oliva, luego ase a estos tipos durante 2 a 4 minutos por lado. Me gusta el mío un poco descuidado, pero soy un bicho raro así.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
EmulsionesEmulsiones
MatchaMatcha
CalamarCalamar
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Transfiera todos los calamares a una tabla de cortar.
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
5
Córtalos en anillos de 1/2 pulgada. Puedes servirlos en una pila y con la mayonesa al lado. Si quieres ponerte elegante y colocarlos en un plato, desliza un palillo o una cuchara de té helada por el centro de los anillos para colocarlos en un plato de manera más ordenada.
Ingredientes que necesitarás
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Té
Equipo que necesitarás
Palillos ChinosPalillos Chinos
6
Servir con rodajas de limón, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De LimónRodaja De Limón
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones8
Puntuación de Salud32
Revista