Calabacín a la Plancha con Cuscús, Espinacas y Relleno de queso Feta

Name: Calabacín a la Plancha con Cuscús, Espinacas y Relleno de queso Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. salchicha de cerdo sin envoltura; 30 planchas de madera de cedro para asar a la parrilla de 6 1/2 x 3/8 pulgadas; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cuscús crudo; 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 taza de queso feta cortado en cubitos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas menta fresca picada; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de espinacas picadas congeladas, descongeladas y escurridas; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. sal kosher; 3 (invierno) zumo de limón fresco; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. corteza de limón rallada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de oliva virgen extra; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas chalotes picados (aproximadamente 1 grande); 532 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de verduras orgánico; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) calabacín mediano (acerca de

Calabacín a la plancha con Cuscús, Espinacas y relleno de queso Feta podría ser el acompañamiento que está buscando. Para $1.68 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 175 calorías, 8g de proteína, y 5g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de caldo de verduras, tablas de cedro para asar a la parrilla, cuscús y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Día de Acción de Gracias será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es espectacular. Tratar Relleno de Cuscús y Espinacas, Cuscús de calabacín y champiñones con queso feta, y Hamburguesas de Pollo con Espinacas y Queso Feta (también conocidas como Hamburguesas Spanakopita) con Halloumi a la Parrilla, Pimientos Rojos Asados y una Salsa de Espinacas y Queso Feta para recetas similares.

Instrucciones

Remojar los tablones en agua durante 1 hora; escurrir.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Precaliente la parrilla a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Colocar el caldo en una sartén grande a fuego medio-alto; llevar a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

Caldo

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los chalotes y las espinacas; cocine durante 5 minutos. Agregue el cuscús.

Ingredientes que necesitarás

Cuscús

Chalotes

Espinacas

Retirar del fuego; tapar y dejar reposar 5 minutos. Agregue el queso y los siguientes 5 ingredientes (a través de la pimienta).

Ingredientes que necesitarás

Queso

Pimienta

Corte cada calabacín por la mitad longitudinalmente; saque la pulpa, dejando una cáscara de 1/4 de pulgada de grosor.

Ingredientes que necesitarás

Calabacines

Espolvoree sal uniformemente sobre el calabacín. Vierta aproximadamente 2/3 de taza de relleno en cada mitad de calabacín.

Ingredientes que necesitarás

Relleno

Calabacines

Sal

Coloque los tablones en la parrilla; ase a la parrilla durante 3 minutos o hasta que estén ligeramente carbonizados. Voltee los tablones; coloque el calabacín en los lados carbonizados de los tablones. Tapar; asar a la parrilla durante 12 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Calabacines

Equipo que necesitarás

Parrilla