Burritos de Frijoles Chipotle
Nunca puedes tener demasiadas recetas mexicanas, así que prueba los Burritos de Frijoles Chipotle. Para $1.92 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 377 calorías, 21g de proteína, y 11g de grasa cada. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes crema, lechuga, tortillas de harina y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Con una espátula puntuación de 74% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Burritos de Frijoles Chipotle, Burritos de Chipotle y Frijoles Negros, y Burritos de Pollo con Quinua y Frijoles Negros con Guacamole Chipotle.
Instrucciones
Envuelva firmemente las tortillas en papel de aluminio.
Hornee a 177° aproximadamente 7 minutos o hasta que se ablande. Mientras tanto, corta las hamburguesas Vegetales de Frijoles Negros Picantes de Morningstar Farms en trozos pequeños. Reservar. Usa la parte de atrás de la cuchara para hacer un poco más de frijoles. Agregue 1/2 taza de cebolla, 1/3 taza de la salsa y el chile en polvo.
Extienda la mezcla de frijoles en cada tortilla justo debajo del centro.
Espolvoree trozos de hamburguesa vegetariana y queso encima de la mezcla de frijoles. Dobla los bordes inferiores de las tortillas sobre el relleno. Dobla hacia los lados.
Enrollar. Asegúrelo con palillos de dientes, si es necesario. En una bandeja para hornear recubierta con aerosol antiadherente o forrada con papel pergamino, coloque los paquetes de tortillas, con la costura hacia arriba.
Hornear a 177° unos 15 minutos o hasta que se caliente y empiece a dorar. Coloque la lechuga en seis platos para servir. Cubra con paquetes de tortillas, quitando los palillos de dientes, si los usa. Vierta la salsa y la crema agria restantes por encima con una cuchara.
Espolvoree con cebolla adicional si lo desea. * NOTA: Reduzca el sodio sustituyendo los frijoles enlatados por frijoles secos. En una cacerola mediana, combine 3 tazas de agua y 3/4 de taza de frijoles pintos secos. Lleven hasta la ebullición. Reduzca el fuego. Cocine a fuego lento, sin tapar, durante 2 minutos.
Dejar reposar, tapado, durante 1 hora.
Drenar. Enjuagar. Vuelva a colocar los frijoles en la cacerola.
Agrega 3 tazas de agua fresca. Lleven hasta la ebullición. Reduzca el fuego. Cocine a fuego lento, tapado, durante 1 a 1 1/2 horas o hasta que los frijoles estén tiernos.
Drenar. Usar como se indica arriba en la receta. ,, 2009 Kellogg NA Co Las recetas de Morningstar Farms son propiedad de Kellogg Company.