Brócoli Salteado Picante Rabe con Ajo
Brócoli Salteado picante Rabe con Ajo es un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 guarnición. Una porción contiene 67 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 75 centavos por porción. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tienes brócoli rabe, aceite de oliva, dientes de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Brócoli Salteado de Ajo Rabe, Receta De Brócoli Salteado Rabe Con Ajo, y Brócoli Salteado Rabe con Ajo y Chiles (Frita de Colza) para recetas similares.
Instrucciones
Cocer el brócoli rabe en agua hirviendo durante 2 minutos; escurrir y enjuagar con agua fría.
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
Agregue la cebolla, el pimiento rojo y el ajo a la sartén; saltee durante 3 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Agregue el brócoli rabe y 1/2 cucharadita de sal a la sartén, y cocine durante 2 minutos o hasta que se caliente, revolviendo con frecuencia.