Brócoli Frito

Name: Brócoli Frito
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de brócoli congelado, descongelado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. hojuelas de pimiento rojo trituradas

El brócoli frito podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve para 4 personas. Para 30 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 4g de grasa y un total de 70 calorías. 74 esta receta sabrosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra brócoli, aceite de oliva, hojuelas de pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 100%, lo cual es increíble. Recetas similares incluyen Kai Lan o Brócoli salteados, Brócoli Fundido con Huevo Frito, y Brócoli Salteado.