Brócoli en Gachas de Pollo Asado

Name: Brócoli en Gachas de Pollo Asado
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cabeza brócoli, cortado en floretes; 2 clavo ajo picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas goteo de pollo asado

El brócoli en Gachas de pollo Asado es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario guarnición. Para 41 centavos por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 73 calorías, 6g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Si tienes brócoli, ajo, gachas de pollo asado y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. En general, esta receta gana un excelente puntuación de espátula de 95%. Recetas similares incluyen Pollo Asado con Goteo de Hierbas y Ajo, Pollo Asado con Mostaza del Sr. Ben con Coliflor Goteada, y Pollo Asado con Patatas Fritas con Mostaza y Coliflor Goteada.

Instrucciones

Después de asar un pollo, retírelo de la bandeja para asar y colóquelo en una bandeja para servir para descansar. Deja el horno encendido.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Horno

Vierta el exceso de goteo de la sartén para asar, dejando lo suficiente para cubrir el brócoli. Mezcle el brócoli y el ajo en las gotas hasta que estén recubiertos y colóquelos en el horno aún caliente. Ase de 5 a 8 minutos, hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Brécoles