Brócoli Asado con Pesto de Nueces de Brasil

Name: Brócoli Asado con Pesto de Nueces de Brasil
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Nueces de brasil, picadas en trozos grandes; 1 kilogramos brócoli, tallos grandes desechados, cortados en floretes de 4 pulgadas de largo; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil de hoja plana picado grueso; 1 grande diente de ajo, picado; 1 (puede ser o desnatar) ralladura de limón finamente rallada; 5 (invierno) aceite de oliva virgen extra; 3 (invierno) queso Parmesano; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta recién molida; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) estragón picado; 2 (invierno) pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el Brócoli asado con Pesto de Nueces de Brasil. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 17g de grasa y un total de 221 calorías. Para 99 centavos por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Si tienes ralladura de limón, aceite de oliva, perejil de hoja plana y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Brócoli Asado Con Pesto De Nueces De Brasil, Agnolotti con Brócoli Asado y Espinacas en Salsa de Piñones con Mantequilla, y Brócoli Asado Rabe y Pan Plano de Pesto para recetas similares.

Instrucciones

Precalentar el horno a 50

Equipo que necesitarás

Horno

En un mini procesador de alimentos, combine el perejil con las nueces de Brasil, el agua, el estragón, el ajo y la ralladura de limón y forme una pasta gruesa.

Ingredientes que necesitarás

Nueces De Brasil

Ralladura De Limón

Estragón

Perejil

Ajo

Agua

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Añadir 3 cucharadas de aceite de oliva y el queso parmesano y procesar hasta obtener una pasta ligeramente suave. Sazonar con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Aceite De Oliva

Parmesano

En 2 bandejas para hornear grandes con bordes, mezcle las flores de brócoli con las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva y extiéndalas en una capa uniforme. Sazonar con sal y pimienta. Ase el brócoli en el centro del horno durante 8 minutos. Cambie las bandejas para hornear y continúe asando durante unos 8 minutos más, o hasta que el brócoli esté dorado y tierno y crujiente.

Ingredientes que necesitarás

Brécoles