Brownies Crudos

Brownies Crudos
Brownies crudos es un sin gluten, sin lácteos y vegetariano receta con 16 porciones. Este postre tiene 180 calorías, 4g de proteína, y 12g de grasa por porción. Para 63 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra algarroba en polvo, nueces, copos de avena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 52 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es un precio muy razonable receta para los fanáticos de la comida americana. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 74%. Recetas similares incluyen Brownies de Semillas de Cáñamo Crudas, Cuencos de Potencia en Bruto, y Brownies Dulces y Salados: Brownies de Chocolate Negro con Dulce De Leche.

Instrucciones

1
Combine la avena, el polvo de algarroba, las semillas de sésamo molidas, las semillas de girasol molidas, la miel y las nueces picadas.
Ingredientes que necesitarás
TahiniTahini
Semillas De GirasolSemillas De Girasol
Polvo De AlgarrobaPolvo De Algarroba
MielMiel
NuezNuez
AvenaAvena
2
Mezcle bien y presione en la parte inferior de un plato cuadrado de 8 pulgadas.
3
Enfriar y cortar en cuadrados de 2 pulgadas para servir. Estos tienden a ser un poco desmenuzables.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones16
Puntuación de Salud14
Revista