Brotes con Crema Agria

Brotes con Crema Agria
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba los brotes con Crema agria. Esta receta hace 12 porciones con 102 calorías, 4g de proteína, y 6g de grasa cada. Para 85 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Una mezcla de cebolla, coles de bruselas, mostaza molida y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta partitura es sólida. Tratar Coles De Bruselas Con Salsa De Crema Agria, Coles de Bruselas en Crema Agria (Bélgica), y Coles de Bruselas Agridulces para recetas similares.

Instrucciones

1
Añadir 1 pulg. de agua y coles de bruselas en una cacerola; llevar a ebullición. Reduzca el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 8-10 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Mientras tanto, en otra cacerola, saltee la cebolla en mantequilla hasta que esté tierna. Agregue la harina, el azúcar morena, la sal y la mostaza hasta que se mezclen. Agregue gradualmente la leche. Llevar a ebullición; hervir durante 1 minuto. Reduzca el fuego. Agregue la crema agria; caliente todo.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Crema AgriaCrema Agria
MostazaMostaza
MantequillaMantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CebollaCebolla
LecheLeche
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Escurrir los brotes; colocar en un tazón para servir. Cubra con salsa.
Ingredientes que necesitarás
BrotarBrotar
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Espolvorear con perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones12
Puntuación de Salud11
Revista