Brodetto-Sopa Italiana de Pescado

Brodetto-Sopa Italiana de Pescado
La receta Brodetto-Sopa de Pescado italiana podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 620 calorías, 75g de proteína, y 27g de grasa. Para $8.5 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para Otoño. 4 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Funciona bien como un plato principal caro. Una mezcla de muchas hojas de perejil, vino, ajo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Brodetto: Sopa de Pescado, Sopa de Almejas y Mejillones: Brodetto di Cozze e Vongole, y Sopa Italiana de Pescado para recetas similares.

Instrucciones

1
Filete el pescado, corte la carne en trozos de tamaño uniforme para asegurar que se cocinen uniformemente. Déjalos a un lado.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
2
Retire las branquias y cualquier rastro de sangre de las cabezas de los peces; lave bien los huesos y córtelos para que quepan en una olla de 12 cuartos.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Coloque las cabezas y los huesos en un tazón grande y reserve.Los camarones habrían sido demasiado valiosos para convertirlos en un brodetto auténtico, pero si está usando algunos, retire las cabezas, las patas y las cáscaras, agregándolas al tazón con los huesos. Coloque los camarones a un lado separados del pescado.Un cuarto de puerro a lo largo; cortar en rodajas de ¼ de pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
PescadoPescado
PuerrosPuerros
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Transfiera a un tazón de agua fría; deje reposar 5 minutos para eliminar el puerro de la arena. Sacar del agua; escurrir en un colador; reservar.Haga un ramo de garni colocando hojas de laurel, perejil, tomillo, clavo de olor, semillas de hinojo y granos de pimienta en un pedazo cuadrado de gasa de 12 pulgadas. Forme un paquete y ate con hilo de cocina; reserve.Derrita 2 cucharadas de mantequilla en una olla de 12 cuartos a fuego medio; agregue el puerro cortado, la cebolla, el apio y la mitad de las astillas de hinojo; cocine hasta que las verduras estén tiernas, de 8 a 10 minutos. Aumente el fuego a medio-alto, y agregue cabezas de pescado, huesos, etc. Cocine, revolviendo a menudo, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ramo De FloresRamo De Flores
Semillas De HinojoSemillas De Hinojo
Granos De PimientaGranos De Pimienta
Hojas De LaurelHojas De Laurel
VegetalVegetal
PerejilPerejil
MantequillaMantequilla
ApioApio
ClavoClavo
HinojoHinojo
CebollaCebolla
TomilloTomillo
AguaAgua
PescadoPescado
PuerrosPuerros
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
EstopillaEstopilla
ColadorColador
OllaOlla
TazónTazón
5
Agregue el vino, el ramillete de garni y 2 ½ litros de agua, cubriendo los huesos. Llevar el líquido a ebullición. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 30 minutos, rozando cualquier escoria que salga a la superficie. Apague el fuego y deje enfriar un poco.Luego, usando una licuadora de inmersión, haga un puré de la mezcla hasta que esté muy suave.
Ingredientes que necesitarás
Ramo De FloresRamo De Flores
AguaAgua
VinoVino
Equipo que necesitarás
Licuadora De InmersiónLicuadora De Inmersión
6
Vierta el puré a través de un tamiz de malla fina, presionando los sólidos para extraer la mayor cantidad de líquido posible. Deseche los sólidos y agregue agua adicional haciendo aproximadamente 2 cuartos de galón. Debe tener una consistencia ligeramente espesa y cremosa.Derretir 1 cucharada de mantequilla en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
ExtraerExtraer
MantequillaMantequilla
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
SarténSartén
7
Agregue el ajo y las chalotas, revolviendo hasta que se ablanden unos 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
AjoAjo
8
Agregue el jugo de almejas a la sartén junto con las almejas. Cubra la sartén con una tapa y cocine durante 3 o 4 minutos agitando la sartén una o dos veces durante la cocción hasta que las almejas se abran.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De AlmejasJugo De Almejas
AlmejasAlmejas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Retire las almejas a un plato, desechando las que no se abran.
Ingredientes que necesitarás
AlmejasAlmejas
10
Agregue los mejillones a la misma sartén y su líquido y cúbralos cocinándolos como con las almejas, unos 3 minutos. Los mejillones suelen tardar menos que las almejas en cocinarse, así que vigílalos. Apartar los mejillones abiertos con las almejas. Desechar los que no se hayan abierto. Si está usando los camarones, baje el fuego en la sartén a medio-bajo. Luego agregue los camarones en una capa escalfándolos en el caldo en el que cocinó los mariscos. Cocine hasta que esté apenas rosado y todavía ligeramente poco cocido. Póngalos a un lado con los mariscos. Repita este proceso con los calamares, dejándolos a un lado cuando termine también. Colar el caldo de cocción en la olla con el caldo de pescado teniendo cuidado de mantener cualquier sedimento arenoso fuera de la olla de caldo.Limpie la sartén y caliente el aceite vegetal en ella a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
CamaronesCamarones
CalamarCalamar
MejillonesMejillones
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
AlmejasAlmejas
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
OllaOlla
SarténSartén
11
Agregue las astillas de bulbo de hinojo restantes lo más cerca posible de una sola capa. Cocínalos, sin ser molestados hasta que empiecen a dorarse. Luego dales la vuelta y cocina otros dos minutos.
Ingredientes que necesitarás
Bulbo De HinojoBulbo De Hinojo
12
Sácalos de la sartén y déjalos a un lado.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
13
Agregue la pasta de tomate al caldo de pescado y ponga la olla a fuego medio-alto, una vez que esté a fuego lento y la pasta esté incorporada, pruebe el condimento y ajústela con sal y pimienta. Llevar el caldo sazonado a ebullición. A continuación, baje el fuego a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pasta De TomatePasta De Tomate
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
CondimentoCondimento
Equipo que necesitarás
OllaOlla
14
Agregue los dados de tomate y el pescado reservado (no los mariscos ni los camarones). Si está utilizando varios tipos de pescado, comience con las variedades más carnosas agregando el pescado más delicado según sea necesario para tratar de cocinarlo todo al mismo tiempo.Una vez que el pescado esté cocido, apague el fuego y agregue los mariscos reservados, los camarones (si los usa), los calamares y las astillas de bulbo de hinojo a la olla de caldo.
Ingredientes que necesitarás
Bulbo De HinojoBulbo De Hinojo
CamaronesCamarones
CalamarCalamar
TomateTomate
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
OllaOlla
15
Decorar con perejil picado.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
16
Coloque una rebanada de pan rústico en el fondo de cada uno de los 6 tazones de sopa de lados bajos. Vierta el caldo y una variedad de pescados y mariscos por encima.
Ingredientes que necesitarás
Pan ItalianoPan Italiano
MariscosMariscos
CaldoCaldo
PescadoPescado
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
17
Servir caliente con un chorrito de aceite de oliva muy bueno.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 99 dólares por botella.
ZindHumbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
ZindHumbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud37
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