Brochetas de Pollo Ahumado

Name: Brochetas de Pollo Ahumado
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 1 1 libra de calabacín, refresco de crema dietética; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) tiras de pollo (aproximadamente 16 tiras), cortadas transversalmente en trozos de 1 pulgada; 3 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 ( berenjenas) cebolla roja, cortada en trozos de 1 pulgada; 1 1 libra de calabacín, (tubo grande); 3 (puede ser o desnatar) 1 caja de 8 onzas de conchas de canelón (12 conchas), remojadas en agua tibia durante 2 minutos; 4 pequeño tangelos (o naranjas pequeñas), pelados y segmentados

Los pinchos de pollo ahumados pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 8 y cuesta $2.29 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 8g de grasa y un total de 176 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de pimienta, aceite de oliva, trozos de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar Brochetas de pollo ahumado, Pinchos de Pollo Ahumados con Chutney de Frutas de Hueso, y Brochetas de Camarones con Pimentón Ahumado para recetas similares.

Instrucciones

Caliente la parrilla y acerque la rejilla a la fuente de calor. Remoje los pinchos de madera en agua caliente.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Brochetas De Madera

Pollos De Engorde

Combine el aceite, el pimentón, el azúcar, la sal y la pimienta en un tazón. Enhebrar el pollo, los tangelos y la cebolla en brochetas, alternando las piezas y empacando bien.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Tangelo

Pollo Entero

Pimentón

Cebolla

Azucarera

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Pincho

Tazón

Coloque los pinchos en una bandeja para hornear grande con borde y cepille con la mezcla de aceite. Ase a la parrilla, volteándolo una o dos veces y untándolo con el goteo de la sartén, hasta que el pollo ya no esté rosado por dentro y los tangelos y la cebolla estén dorados, de 7 a 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Tangelo

Pollo Entero

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear