Brochetas de Pavo Marinadas con Limón y Ajo
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba las Brochetas de pavo Marinadas con Limón y Ajo. Una porción de este plato contiene aproximadamente 40g de proteína, 16g de grasa y un total de 310 calorías. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 4 y cuesta $3.33 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de sal gruesa y pimienta molida, dientes de ajo, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 28%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Brochetas de Camarones con Ajo y Limón, Brochetas de Pollo con ajo y limón, y Brochetas de Pollo con Ajo y Limón para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón pequeño, mezcle muy rápidamente el aceite, el jugo de limón, las hojuelas de pimiento rojo (opcional) y el ajo. Intenta conseguir una emulsión completa y una textura cremosa. Alternativamente, puede girar la mezcla en un mini procesador de alimentos.
Caliente la parrilla o la sartén a alto solo debería poder sostener su mano unos segundos sobre las rejillas. Ensambla 4 pinchos largos, alternando 5 cubos de pavo con calabacín y pimiento rojo. Coloca los pinchos en un plato no metálico.
Vierta ½ adobo sobre las brochetas; voltee para cubrir. Guarda el resto para la salsa.
Dejar reposar al menos 5 minutos (o tapar y refrigerar toda la noche, volteando ocasionalmente). Sazonar con sal y pimienta.Engrase ligeramente las rejillas de la parrilla o plancha.
Coloque los pinchos en la parrilla; cubra la parrilla y cocine, volteándolos ocasionalmente, hasta que las marcas de la parrilla sean visibles y la carne se cocine a la cocción deseada, de 2 a 4 minutos por lado.Cuando sirva los pinchos, exprima las rodajas de limón adicionales sobre la carne para darle más sabor.
Servir con la salsa sobrante y decorar con ramitas de perejil, si lo desea.