Brochetas de Pavo Marinadas con Limón y Ajo

Brochetas de Pavo Marinadas con Limón y Ajo
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba las Brochetas de pavo Marinadas con Limón y Ajo. Una porción de este plato contiene aproximadamente 40g de proteína, 16g de grasa y un total de 310 calorías. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 4 y cuesta $3.33 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de sal gruesa y pimienta molida, dientes de ajo, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 28%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Brochetas de Camarones con Ajo y Limón, Brochetas de Pollo con ajo y limón, y Brochetas de Pollo con Ajo y Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, mezcle muy rápidamente el aceite, el jugo de limón, las hojuelas de pimiento rojo (opcional) y el ajo. Intenta conseguir una emulsión completa y una textura cremosa. Alternativamente, puede girar la mezcla en un mini procesador de alimentos.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
EmulsionesEmulsiones
AjoAjo
PimientaPimienta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Caliente la parrilla o la sartén a alto solo debería poder sostener su mano unos segundos sobre las rejillas. Ensambla 4 pinchos largos, alternando 5 cubos de pavo con calabacín y pimiento rojo. Coloca los pinchos en un plato no metálico.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
CalabacinesCalabacines
Pavo EnteroPavo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
PinchoPincho
ParrillaParrilla
3
Vierta ½ adobo sobre las brochetas; voltee para cubrir. Guarda el resto para la salsa.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
4
Dejar reposar al menos 5 minutos (o tapar y refrigerar toda la noche, volteando ocasionalmente). Sazonar con sal y pimienta.Engrase ligeramente las rejillas de la parrilla o plancha.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
ParrillaParrilla
5
Coloque los pinchos en la parrilla; cubra la parrilla y cocine, volteándolos ocasionalmente, hasta que las marcas de la parrilla sean visibles y la carne se cocine a la cocción deseada, de 2 a 4 minutos por lado.Cuando sirva los pinchos, exprima las rodajas de limón adicionales sobre la carne para darle más sabor.
Ingredientes que necesitarás
LimónLimón
CarneCarne
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
ParrillaParrilla
6
Servir con la salsa sobrante y decorar con ramitas de perejil, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
SalsaSalsa
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud3
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